【美容・健康】 【子連れOK ママ講座】
ヨガやピラティス・ストレッチを取り入れた初心者向けのプログラムです。からだをスッキリリフレッシュ!
第2・4木曜日(月2回) 10:00~11:10
端野 あきこ
1回 1000円
体幹を鍛えるトレーニングを無理なく行い
美しい姿勢を目指します
<朝の部>第3月曜日 10:30~12:00
<夜の部>第2木曜日 18:00~19:30
森田 陽子